الدورة الرياضية لحكومة عجمان

النسخة الخامسة - رمضان 2025

اللياقة البدنية للسيدات

عدد المشاركين: مفتوح

المكان: صالة مركز شباب عجمان - مشيرف

الموعد: من 3 رمضان إلى 26 رمضان

الفئات المشاركة : موظفات حكومة عجمان وسيدات المجتمع والطالبات

أيام التدريب: من يوم الاثنين إلى الخميس أسبوعياً

التوقيت من الساعة 9:00 الي الساعة 12:00 مساء

البرامج:

• حصص الايروبيك – زومبا – يوغا - مسابقات وتحدي - جلسات رمضانية
• فحوصات صحية ( الضعط – السكري - كتلة الجسم)
• تقديم ورشة غذائية صحية
• رياضة المشي على مضمار الصفيا
• ميدالية مشاركة لكل مشارك
القرية الرمضانية